28
Jan
2022
Contribuindo para o desenvolvimento das pessoas
Carl Rogers, criador da Abordagem Centrada na Pessoa, definiu três condições básicas e simultâneas que devem ser encontradas nas relações interpessoais e... Leia Mais
26
Jan
2022
Trauma e estresse
Os desafios impostos pela pandemia de COVID-19 desencadearam uma série de eventos extremamente estressantes. Para muitas pessoas, surgiram sintomas de trauma tais... Leia Mais
24
Jan
2022
Cuidados com o processo de luto
O processo de luto ocorre em toda situação de perda em que há vínculo afetivo, podendo estar relacionado à perda de alguém,... Leia Mais
21
Jan
2022
Sobre o luto
Uma das vivências mais dolorosas resultantes da pandemia pela Covid 19, é a que se refere ao luto. Em uma definição sobre... Leia Mais
19
Jan
2022
O ritmo atenua os efeitos do estresse
Os conceitos de ritmo e vida estão conectados e contém duas características essenciais: movimento e equilíbrio e são vitais para o desenvolvimento... Leia Mais
17
Jan
2022
O estigma para falar sobre saúde mental
O aumento no número de pessoas em algum grau de adoecimento em relação à saúde mental nos lança um desafio: falar sobre... Leia Mais
14
Jan
2022
O que é salutogênese?
Considerada uma linha de pesquisa sobre as fontes da saúde física, emocional e espiritual, a salutogênese busca compreender “…de onde vem a... Leia Mais
12
Jan
2022
Ansiedade ou estresse?
A ansiedade é uma reação natural do corpo a uma situação estressante, como, por exemplo, não se sentir preparado para realizar uma... Leia Mais
10
Jan
2022
Estresse e autocuidado
Um tema importante a ser considerado é que há tipos diferentes de estresse, definidos pela intensidade e duração. Isso indica que cada... Leia Mais
7
Jan
2022
A depressão é um assunto em evidência e requer atenção
Segundo diferentes pesquisas, a pandemia aumentou em torno de 25% os casos de depressão e ansiedade. Eventos estressores são gatilhos para desencadear... Leia Mais